解身體的渴－乾燥症的中醫觀點

乾燥症是一種自體免疫疾病，病因不明，主要影響淚腺與唾液腺，導致乾眼症與乾口症。除了外分泌腺體受影響外，病人也會表現腺體外的症狀，包括多種器官如肺臟、腎臟、神經系統等被侵犯。對於原發性乾燥症的治療方式以保守治療為主，若有侵犯到內臟則使用免疫調節劑。

中醫治療乾燥症主要從三個方面來著手，以煮一壺水來做比喻，人體的分泌液就好比煮出來的水蒸氣，要能充足地供應全身，需考慮到壺裡的水量夠嗎？壺底的火力夠嗎？壺嘴是否通暢可以讓水蒸氣冒出來？
 

以中醫的觀點來看，水分夠不夠的問題和身體的血、陰相關，如果陰質足夠才有材料可以化生人體所需要的血與津液。與陰質最為相關的臟腑為肺、胃、腎，中醫的胃所指的是消化系統，藉由對食物的消化吸收來產生陰質，中醫的肺相當於心肺功能，可使得陰質分布於全身，而中醫的腎則是人一身元氣的根本，藏著元陰元陽以供生命運用。根據不同臟腑的陰質缺乏會有相應的藥方調治，平日也可多吃木耳、百合 山藥、豬皮等富含膠質的食物來補充及滋潤。
 

煮水時光有水沒有火，水仍不能化成水蒸氣來運用。火力的來源就是氣與陽，由脾與腎來提供，中醫的脾相當於消化系統，消化系統除了經由消化吸收產生陰質化，另一方面也提供了能量供身體使用，而中醫的腎代表了一個人的體質，腎陽足夠則不會有怕冷、水腫等症，若腎陽不足則會影響體內水分的代謝，使得陰質不易轉化為可利用的津液，而留滯於體內成為病理產物。除了藥物外，鼓勵乾燥症病人一方面注重保暖，避免陽氣耗散，另一方面多做和緩運動如散步，促進血液循環使陽氣能分布全身，津液亦隨之濡養全身。
 

在整個循環的過程中，水分也夠、火力也足，但分布的路徑不通，則水蒸氣也無法到達需要的地方。水濕痰瘀是造成人體循環路徑障礙的病理產物，一方面可能由於氣血不足所導致的，另一方面也可能與外邪、情緒壓力、不良的生活及飲食習慣累積而產生的。除了使用燥濕化痰、袪瘀通絡的藥物外，調節情緒壓力、充足睡眠、少食烤炸辣冰等刺激性食物等都是平日可以加強身體穩定性的良好習慣與對策。


從生活作息、飲食習慣、和正確的藥物治療，可以改善乾燥症患者的生活品質，恢復健康。